Le corps expressif

Le corps expressif. Plonger dans la pratique somatique.

Ce stage permet d'aborder le travail proposé par Stéphanie sur le thème du corps expressif, et de l'entraînement physique et psychique de l'acteurice.

Vous partirez à la découverte des mouvements extérieurs (physiques) et intérieurs (émotionnels) qui constituent l'outil fondamental pour exister et agir sur scène.

Le stage vous invite à ouvrir votre conscience corporelle, à explorer les ressources et les limites de votre corps, afin de vous en faire un allié sensible, créatif et entraîné, au service de l'art de jouer (et de vivre!) Divers exercices, en solo, en duo et en groupe, puisés dans les disciplines

multifacettes que sont la danse et le théâtre, mais aussi la relaxation et la méditation (respiration, visualisation), donneront corps à vos explorations !